Welkom by MB Fitness! Hierdie program is geskep om te akkommodeer vir jou besige dag-tot-dag skedules gevul met werk, kinders, skool, ens. In plaas daarvan om ure in die gimnasium deur te bring, verfilm ons vinnige en doeltreffende 30 minute oefensessies wat gedoen kan word ENIGE WAAR en ENIGE TYD wat jy wil. . Ons het 'n "eenstopwinkel" geskep wat al die raaiwerk uit die vergelyking haal, wat jou toegang gee tot jou daaglikse oefensessies, tonne maaltyd- en resepidees, die vermoë om jou voedselinname na te spoor, vorderingsfoto's te neem en ons direk 'n boodskap te stuur . Dit is regtig alles wat jy nodig het om suksesvol te wees!
KENMERKE:
- 5 nuwe 30 minute verfilmde oefensessies elke week
- Kern-enders
- Vinnige kardio-kringe
- Resepte en maaltyd-idees
- Nuwe weeklikse voorbeeld-maaltydplanne
- Volg daaglikse voedselinname
- Pasgemaakte makro's
- Neem vorderingsfoto's
- Direkte boodskappe met ons
- Privaat Facebook-gemeenskapsgroep
Opgedateer op
18 Jun. 2025