As James Elmer, die stigter van Fit Foundations Academy en 'n man met 'n uitgebreide agtergrond in fiksheid, insluitend om 'n Army Ranger, 'n onoorwonne MMA-vegter, 'n Las Vegas-presteerder en 'n mededinger in meer as 10 liggaamsbou-kompetisies te wees, is ek trots om die Fit Foundations Academy aan te bied! Hierdie toepassing is spesifiek ontwerp om jou te help om jou fiksheids- en gesondheidsdoelwitte te bereik met my kundige leiding.
KENMERKE:
- Kry toegang tot pasgemaakte opleidingsplanne en monitor oefensessies
-Kyk oefen- en oefenvideo's wat deur 'n ervare professionele persoon geskep is
-Bestuur jou maaltye en maak slimmer kosbesluite
-Bly op hoogte van jou daaglikse roetines en gewoontes
-Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en monitor jou vordering
-Verdien mylpaalkentekens vir die opstel van nuwe persoonlike rekords en die handhawing van gewoontestrepe
-Gesels met jou afrigter (ek!) intyds
Sluit aan by digitale gemeenskappe om met eendersdenkende individue te skakel en geïnspireer te bly
- Teken liggaamsmates aan en neem vorderingsfoto's vas
-Ontvang stootkennisgewingsherinneringe vir beplande oefensessies en aktiwiteite
-Integreer met ander draagbare toestelle en toepassings soos Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamsstatistieke en samestelling te monitor
Laai vandag die Fit Foundations Academy-app af en kom ons werk saam om jou fiksheidsdoelwitte te verower!
Opgedateer op
19 Jun. 2025