Fit Moms Method

Met die Fit Moms Method App sal jy toegang hê tot oefenprogramme wat spesifiek ontwerp is om jou te help om jou fiksheid, gesondheid en welstand doelwitte te bereik! Sluit volg-oefensessies, gimnasium- en tuisoefeninge, voedingsprogramme, resepte, vermoë om jou leefstylgewoontes, afmetings en resultate na te spoor - alles met die hulp van jou afrigters in.

KENMERKE:

- Toegang tot opleidingsplanne en oefensessies na
- Volg saam om video's te oefen en oefensessies
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Volg liggaamsmates en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamstatistieke en samestelling op te spoor

Laai die toepassing vandag af!