Nugter: Alkoholdrinkspoorder – Hou op drink en bly nugter
Hou op om alkohol te drink en volg jou soberheidsreis met sober!
Of jy nou wil ophou drink of alkoholverbruik wil verminder, Sober is die beste app om nugterheid na te spoor en op te hou drink om jou te help om gemotiveerd te bly, jou vordering te monitor en blywende nugterheidsgewoontes op te bou.
Hoekom gebruik Sober – Jou uiteindelike alkoholherstel-app?
Volg jou nugter dae en tyd skoon
Stel jou ophoudatum en kyk hoe jou nugter dae, weke en maande optel. Ons kragtige nugterheidstoonbank volg presies hoe lank jy alkoholvry is, en hou jou elke stap van die pad gemotiveerd.
Monitor geld en tyd wat bespaar word
Kyk hoeveel geld en waardevolle tyd jy gespaar het deur op te hou om alkohol te drink. Hierdie insiggewende kenmerk moedig jou aan om jou vordering te handhaaf en in 'n gesonder leefstyl te belê.
Daaglikse nugterheidsmotivering en -kennisgewings
Kry daaglikse aanmanings, motiverende aanhalings en nugtere beloftes om jou te help om drange te weerstaan en toegewyd te bly aan jou hersteldoelwitte.
Sluit aan by die Ondersteunende Sober Gemeenskap
Maak kontak met ander wat alkohol ophou en verslawing oorkom
Deel suksesverhale, wenke en hanteringstrategieë
Vind aanmoediging en motivering van 'n positiewe nugter ondersteuningsnetwerk
Inspireer ander en vier saam nugterheidsmylpale
Premium-kenmerke: Maksimeer jou herstelreis
Volg nugter dae, weke, maande en jare presies
Bereken drankies per week en alkoholbesteding wat bespaar word
Ontsluit mylpale en vier nugterheidsprestasies
Deel jou nugterheidsvordering met vriende en familie
Advertensievrye ervaring met verbeterde herstelnutsgoed
Perfek vir:
Mense wat permanent wil ophou om alkohol te drink
Gebruikers wat hul drinkgewoontes wil verminder of monitor
Enigeen wat motivering, nugterheidsondersteuning en verslawingshulp soek
Herstellende alkoholiste wat nugterheidsmylpale wil vier
Sleutel kenmerke:
Soberheid spoorsnyer & ophou drink toonbank
Alkoholvrye tydsakrekenaar (dae, ure, minute)
Geld gespaar spoorsnyer deur op te hou alkohol
Daaglikse nugter tydkennisgewings en motiveringsbeloftes
Toegang tot 'n inspirerende nugter gemeenskap
Mylpaalnasporing en prestasievieringe
Maklik om te gebruik en skoon koppelvlak
Laai Sober: Alcohol Drinking Tracker vandag af en neem die eerste stap na 'n gesonder, alkoholvrye lewe. Begin nou jou nugter reis!
Opgedateer op
01 Okt. 2025