Slow AF Run Club

Hey jy! Die een agter in die hardlopers. Dink jy jy is "te oorgewig", "te buite vorm", "te stadig", "te ____ (vul die leegte in)" om te hardloop? Dan is die Slow AF Run Club iets vir jou!

Die Slow AF Run Club (Slow AF) is 'n aanlyn gemeenskap van stadige hardlopers onder leiding van Martinus Evans, skrywer, hardloopafrigter, bekroonde spreker en, die belangrikste, 'n agterste marathonloper wat talle mense gehelp het om selfvertroue te bou. om in hul huidige liggaam te begin hardloop sodat hulle nou hul beste lewe kan lei! Die Slow AF-missie is om die kwessies wat die belangrikste is, te bemagtig, te pleit en op te los.

+ Slow AF is 'n toegewyde gemeenskap wat sy lede ondersteun, ontmoet tydens wedrenne, as groep hardloop en diep, genuanseerde verbindings voed.
+ Slow AF is 'n VEILIGE plek om u onsekerheid en stryd sowel as u oorwinning te deel. Dit is 'n GEEN DRAMA- EN OORDEELVRYE SONE.
+ Slow AF is nie vir almal nie, maar as u 'n agterspeler is wat betekenisvolle verbindings met soortgelyke hardlopers wil skep, is die Slow AF Run Club iets vir u!

Gemeenskap is die belangrikste ding oor hardloop!

Alhoewel skoene, toerusting, vorm en opleidingsplanne belangrik is, red die gemeenskap ons van die afsondering en vervreemding wat met die hardloop agter in die pak gepaard kan gaan. Slow AF is 'n plek waar ons huis toe kan bel. Dit is 'n plek waar ons kan ontmoet om kennis te deel, kontak te maak, inspirasie te vind, hulpbronne te ontdek en ondersteuning te kry.

Is jy moeg om 'n nagedagte te wees?

Het u al by 'n hardloopklub aangesluit wat adverteer om net onwelkom te voel? Jy kom daar aan en almal kyk na jou asof jy mal is omdat jy nie so vinnig hardloop soos hulle nie en jy probeer nie.

Het u al by 'n Facebook-groep aangesluit wat u onvoldoende laat voel het omdat u pas minder as tien minute is? Of wanneer u 'n boodskap oor u lopies en sukses plaas, sê mense in die groep dat u te stadig is of dat u 'harder moet druk'? ... Alhoewel u heeltemal goed was met u pas en vordering?

Daardie dae is verby.

As u hardloop, loop, draf, slog of wog, is u welkom hier! As u intervalle hardloop, is u welkom hier! As u nuut is met die bestuur, is u welkom hier! As u op die rusbank is en daaraan dink om 'n hardloper te word, is u welkom hier! Daar is geen tempo te stadig in die Slow AF Run Club nie.

U gemeenskap wag op u!

Watter waarde kan u heg aan WARE verbinding en ondersteuning wat u help deur die moeilike dae en saam met u vieringe vier? Ons bou nie net 'n gemeenskap hier nie, ons bou 'n gesin ... en ons hoop dat u by ons sal aansluit!

+ Besprekings wat saak maak. Ons glo dat kwesbaarheid die weg is na outentieke konneksie en 'aha'-oomblikke. Ons het Slow AF geskep as 'n veilige ruimte om diep, genuanseerde gesprekke te voer.

+ Privaatheid is belangrik. Slow AF het die verbinding met Facebook met die veiligheid van 'n privaat lidmaatskapwebwerf. Nie een van u inligting kan buite die gemeenskap gedeel word nie, dus kan u uself openlik uitdruk, sonder dat u boodskappe gedeel word.

+ Geen advertensies nie. Geen strooipos nie. Geen vals nuus nie. Net 'n ou verbinding met ander hardlopers, net soos jy!

+ Toegang tot 'n gemeenskap van eendersdenkende eweknieë. Die Slow AF Run Club bevat mense met talle vaardighede en agtergronde wat idees ondersoek, suksesverhale deel en lesse bespreek. Soek lede naby u. Soek lede nou aanlyn. Soek lede volgens kategorie.

Lede van die Slow AF Run Club skakel en kry ondersteuning oor onderwerpe soos:

+ Behoorlike hardloopvorm, asemhaling en tempo
+ Die bestuur van u ingesteldheid sodat u gemotiveerd en opgewonde bly oor hardloop.
+ Kruisopleiding en voorkoming van beserings
+ Wat om aan te trek om op u beste te voel en te presteer.
+ Agter in die pak vriendelike wedlope
+ Opleidingsplanne
...en baie meer.

Besoek slowafrunclub.com vir meer inligting oor die Slow AF Run Club