Не курю!

As jy droom om op te hou rook, dan is hierdie aansoek wat jy nodig het!

Die aansoek laat jou toe om te kyk:
- hoeveel tyd het verloop sedert die laaste sigaret rook.
- die aantal sigarette wat nie gerook is nie
- Die bedrag geld bespaar.
- die hoeveelheid teer en nikotien wat nie in die liggaam ingaan nie
- Hoeveel tyd het jy gespaar.
- Hoe lank het jy jou lewe verleng.

Ook in die aansoek:
- dit is moontlik om doelwitte te stel en hul prestasie te monitor;
- Metodes om tabak te stop, die sleutelidees van die metode van Allen Carr;
- monitering van die verbetering van jou gesondheid;
- inligting oor die voordele wat verkry word tydens die staking van rook;
- 'n Beskrywing van meer as 80 siektes, waarvan die voorkoms geraak word deur rook;
- Feite oor die gevare van rook;
- Die voordele van ophou;
- Advies aan 'n voormalige roker;
- aanhalings oor tabak;
- toetse en sakrekenaars vir die roker;
- prente, demotivators en video's oor die gevare van tabak.

Die program het 'n aantreklike en maklik aanpasbare widget vir die lessenaar, sodat jy vinnig toegang tot die inligting waaroor jy belangstel.

Weet dat iemand kan ophou rook!
Hou op om saam te rook!